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Duschen & Baden
Morgendliche Voll- oder Duschbäder beleben, vertreiben die Müdigkeit und schwemmen Gifte aus dem Körper. Duschbad & Shampoo mit Honig, Olive, Lavendel, Ringelblume, Rosenblüte, Aloe Vera, Schafmilch, Sandelholz oder Propolis&Honig.
Die ideale Badetemperatur morgens liegt bei 36 Grad.
Ein Bad oder eine Dusche am Abend ist ideal für den Stressabbau und die Entspannung. Die ideale Wassertemperatur liegt abends zwischen 37 und 38 Grad.
Zu heisses Wasser belastet den Kreislauf und strapaziert das Bindegewebe. Nicht länger als insgesamt 20 Minuten duschen oder baden!
Die jeweilige Wirkung des Bades wird nicht nur durch die Wassertemperatur bestimmt, sondern auch durch die im Badezusatz enthaltenen Wirkstoffe gesteigert. Bei aromatischen Bädern gelangen die ätherischen Öle über die Nase und die Haut in den Körper.